告辞 腰疼，人体工学升降桌，一键解决 8 小时久坐烦恼
同城信息网：转摘自AppSoA 口袋来自玩物志（ID: coolbuy），与 APPSO 同为爱范儿旗下品牌，是个专注挖掘和提供高品质新生活必需品的个性化电商平台。
久坐——当代办公一族无法避免的困境。
一天至少 8 小时坐着办公，忙起来更是一动不动。天天腰酸背疼、脖子疼，不仅全身难受，长期下来还会造成膝关节功能退化、臀部变扁变平等等。
可怕的是，久坐不但会把身体搞垮，还会使头脑混沌、反应变慢，工作效率总提不上来，实在是得不偿失。
都市人上班坐的时间比站着还长，腹肌和及臀部肌肉松弛得快，形成「假肚腩」。所以说久坐不仅伤身伤腰，还容易导致身材逐渐油腻 … …
因此现在的番茄工作法、智能手表，都有久坐提醒功能，每过半小时起来站一会，劳逸结合工作才不伤身。
但诺大的办公室，我站哪 ……？
如果你也有过这个烦恼，今天的这个职场小白都适合入手的米乔人体工学升降桌。
米乔是有名的人体工学品牌，专门为广大上班族提供人体工学健康产品。
像 Google、腾讯、新东方、创新工场、猎聘等互联网公司都从米乔批量采购产品送给员工，质量和使用体验大可放心。
平时上班，腰酸、背疼、犯困时，可以用 1 秒升起米乔升降桌，立刻开始「站立办公」时间。
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在大厂都流行「站立办公」
在工位上站着上班，其实并不突兀。自 2011 年，Facebook 为员工配备「站式办公桌」开始，「站立办公」文化开始逐渐在国外流行起来。
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后来，苹果公司的新飞船总部也为员工们配上了站立的办公桌，并且深受员工们的喜欢。
苹果的员工正是凭借着「站立办公」，每天保持着更高的工作效率、更强的工作输出，而且身体也比以前久坐状态更加健康了。
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所以现在很多国内互联网大厂办公区，员工「站着办公」也逐渐成为常态。
我看到这个演讲时，也心动过，经常久坐腰疼，下半身容易发胖的我实在太需要它了。但一搜某宝和宜家，千字开头的价格把我劝退了。
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这个超出预算的价格只有高管才买得起吧。
后续看到专注于办公用品领域的米乔，也有出升降桌，而且还是百元价格的，随时想站就拉起来，想坐就压下去，方便快捷，而且不用过千，是我对办公升降桌的理想型了！
有了它，多种办公桌秒变改苹果、FaceBook 同款「升降桌」！
站着、坐着都能用，而且价格廉价、门槛低，工资不高的职场小白也能拥有成功人士同款「站立姿势」!
人体工学设计，用着方便
米乔升降桌贴合人体工程学设计，用起来十分顺手而且人性化。
首先，坐下办公时感受还不错。手臂完全可以搭在「专属工作台」上自如打字办公。
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米乔升降桌基础高度为 58mm，最高可以升至 380mm。58-380mm 高度自由调节，1s 升降，找到你的专属高度。
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它不用卡位卡高度。
只要轻轻向上扣动提手（解锁），轻抬桌子，到任意一个你舒服的高度后，放开提手（固定锁），就可以了，全程操作很丝滑。
只要 1 秒就可以升至你想要的高度，马上开启「站立办公」模式。
没有身高限制，男女都能使用，匹配性很高。
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不用担心它底座不稳摇晃。桌子腿采纳纯金属 X 型结构，设计简单但升起来够稳、还抗压。
升起来时无须费力，而且桌面上的电脑、杯子、绿植都稳稳当当，不会被晃掉。
整体承压力在 15kg，放啥电脑都禁得住。
平时办公可以放心把胳膊支撑在桌面上，打字、办公稳稳当当。
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比起市面上大几千的升降桌，米乔这个折叠式办公桌是叠在桌子上就能用，免安装，根本不用大费周章换桌子。
拿到手里以后立刻就能用，入手门槛低，让更多打工人能解锁轻松办公的新姿势。
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放在咱们日常 1.2 米的工位上非常合适 …… 放电脑宽敞、也不影响在桌子上放绿植、台历、水杯等日用品和摆件。
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操作方便，很适合工位刚刚好，又想站立办公的上班族了。
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米乔·健康办公减少久坐的电脑升降桌
￥499原价￥599
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站立办公有多爽？
站立办公的好处多多。
O’Sullivan 的一项研究显示，站立姿势会增加肌肉活动，可以燃烧更多卡路里。德克萨斯州 A&M 大学公共卫生学院发现，研究受试者使用站立式办公桌半年后，身体不适感降低了 75%。
假肚腩可以说拜拜了。
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而且众所周知，一整天都坐着办公会增加心脏疾病的风险，也会引发背痛、肥胖和糖尿病。
悉尼大学的 Emmanuel Stamatakis 博士称：
「采取站立式办公的人早逝风险比那些日常工作以坐为主的人要低 32%。 长时间保持固定姿势对健康是有害的，长此以往也会加大身体压力。」
偶尔站立办公，劳逸结合真的很有必要。
后来做功课还发现，站立办公有助于提高工作效率。德克萨斯州 A&M 大学研究发现，员工改用站立式办公桌以后，工作效率最高能提升 46%。
研究者在半年时间里检测了两个呼叫中心员工的工作效率，发现使用站立式办公桌的员工，效率高出很多。
说白了，久坐、久站，损害身体不是坐和站，而是一个「久」字。
对照好的办法就是站坐结合，坐累了、犯困了就站一会，站累了坐一会。
百元价格入手高性价比的米乔升降桌，从此告辞 久坐腰酸脖子僵硬，不舒服就拉起桌子来站会，还能提神醒脑，工作效率更高更专注。
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带键盘旗舰款，专业人士用
为了满足更多人的办公需求，还有带键盘架旗舰款米乔升降桌。有键盘架，还可以配备单臂电脑支架，更加适合领导、成功人士，还有多台显示屏的程序员。
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键盘架可以伸缩,手臂可以放在键盘架上自如打字，手感十分不错。
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不必担心手臂压坏键盘架不敢用力，我用一大桶水放在键盘架上都妥妥没问题！
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￥999原价￥1199
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米乔，人体工学办公研究专家
米乔人体工学品牌由来自中国、德国、荷兰的四位人体工学领域学者携手创办。专注于人体工学产品的设计与研发，只为让办公室人群可以健康、高效率办公。
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其研发中心在德国，产品选材也都是按照德国标准来，在人体工学办公用品研发领域十分有名。
不仅 Google 、腾讯等互联网大厂采购米乔的产品，就连马云也用他家的人体工学鼠标。
尽管站立办公已经在国外流行数十年了，但米乔并没有盲目跟风，而是对站立办公进行了长达 10 年的深入研究，最后做出了这款能满足职场小白的米乔升降桌。
不需要换掉办公室和家里的桌子，而是可以快速改造现有办公桌!
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让你 1 秒就能体验上「站立办公」的愉快。
不仅可以在办公室使用，像作家、编辑常常在家里办公的人群，还有长时间学习的中学生、高中生，可以买来放在家里用。
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关于价格，米乔标准款升降桌在官方旗舰售价 599 元，而且需要 100 块钱运费。今天给大家推荐，当然要搞到优惠价。
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现在购买只要 499 元起（戳进购买页面领券买，价格更优惠），而且包邮（偏远地区按单加收30元）。优惠不常有，抓紧下单体验「站坐交替」办公。
劳逸结合，让办公体验享受更丝滑。
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参考文献：https://www.spacematrix.com/cn/content/how-standing-desks-can-improve-productivity
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