5个高质量亲子陪伴法则,给孩子满满幸福感!
同城信息网：转摘自父母世界Parentshttp://5b0988e595225.cdn.sohucs.com/images/20180416/149ce61bc19a4b2494750a5a3c324e61.jpeg
前几天一位5岁孩子的妈妈来咨询，觉得亲子关系紧张，不知如何陪伴孩子，常常觉得孩子不愿意听她说什么，也无法理解孩子为什么总是“不听话”。当我问妈妈平时如何陪伴孩子时，妈妈沉默不语。
家长究竟该如何进行高质量的亲子陪伴呢？今天我们请培乐多特邀专家，亲子教育、感统训练高级指导师、国家二级心理咨询师赵泓老师，来为家长们解读亲子陪伴的问题。
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亲子陪伴中家长常犯的错误
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常见家庭陪伴中，父母亲更多是以自己认为好玩，对孩子长大有帮助，觉得孩子会喜欢的方式陪伴孩子。比如：
和孩子一起去公园，刚进门口孩子想蹲下来观察蚂蚁，妈妈可能觉得公园有很多好玩的，为什么一定要在门口玩呢，于是用各种方式劝说孩子进去玩；
周末带孩子去植物园，本想通过植物让孩子更多接触大自然，可是孩子进了植物园就想蹲在地上挖土，而挖土这事在家楼下就可以做，而且也不卫生，所以父母亲会劝说或者权威说教式阻止孩子做这件事；
孩子想和父母一起干家务，模拟做饭，但父母亲觉得“过家家”实在是太无聊了，让孩子自己玩就可以，而自己则在刷朋友圈……
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以上例子都是生活中常见的。这些属于高品质陪伴么？孩子需要的高品质陪伴到底是什么？
高质量亲子陪伴的5个金句
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第一：全身心投入。
切忌身在曹营心在汉，孩子能感受到父母的状态；
第二：在开始游戏时，我们是观察者。
以捏彩泥为例，捏彩泥属于工作性活动，这类活动能培养孩子的专注力，他们在工作中能获得高峰体验，并由此产生满足感愉悦感，从而能发展心智。父母亲放下自己想要用自己的经验去教授孩子的欲望，不要打扰孩子，让他们沉浸在自己创造的精神世界中。比如，孩子捏了一匹马，不要纠正他马的腿不一样高等问题，而关注于孩子的创造力、想象力的发展，同时给予鼓励，让孩子找到成就感；
第三：我们是引导者和倾听者。
例如，陪伴孩子捏彩泥的时候，可以多引导孩子表达，我们需要少言多听，引导孩子自己设置捏彩泥的角色情境，询问孩子捏的是什么？孩子创造的这些角色在做什么？角色要去哪里？角色有什么样的故事……通过引导和倾听，不仅走进孩子内心世界，更重要的是提升孩子主动思考能力和语言表达能力，在与我们互动的同时也锻炼了人际沟通能力，与孩子共同创作作品同时，也是合作的学习过程；
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第四：孩子工作时，我们虽然也是游戏参与者，但是一定要坚守“无为”。
有时候家长陪伴孩子玩游戏，或者完成某些作品，家长一定要把作品做到尽善尽美，自己玩的不亦乐乎了，却忽略陪伴孩子的核心不在于我们共同创作了多么完美的作品，而在于陪伴孩子创作作品的过程；
第五：情绪处理方式是高品质陪伴中让爱链接的关键点。
有时候孩子因为达不到自己的目标而着急，甚至出现情绪。父母亲一定要纯然地感受和理解孩子的当下的感受，而不是讲道理。我们需要认真的倾听，倾听的同时不仅是尊重孩子的感受，也是训练孩子语言表达的过程，同时我们需要看着她的眼睛，换位思考她的感受，这样做得目的是让我们与孩子产生爱的联结，建立亲密的亲子关系。
用孩子喜欢的方式陪伴他
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当我们通过孩子喜欢的方式，比如一起捏彩泥，一起过家家，一起躲猫猫等方式陪伴孩子的时候，孩子的世界是有爱的，有爱的孩子会富有安全感，他的状态饱满而自信。
天下的父母亲都爱自己的孩子，爱我们为孩子提供的家。我们经常为了梦想而奋斗，为了生计而奔忙，却常常忽略了为孩子唱一首歌；我们想尽办法为孩子提供我们认为最好的一切，却常常忽略了长大中我们可以陪伴她的时间，陪伴她一起捏个海星，一起做个糖果，一起了解她的培乐多。
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本期主笔 | 你爱的玉
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