【宅家健心三分钟（亲子篇2）】宅家这样玩，亲子关系更密切

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“宅”趣无穷

Have Fun At Home




2020年春，我们履历了一个特此外暑假，由于疫情，居家隔离成为了常态。大师都碰到了这样的题目：开学时候提早？不能进来玩？“小神兽”宅家时候久了，感应烦闷和无聊？那“无聊宅家时光”怎样酿成“愉快亲子时光”？你需要善用“ 游戏力”。













游戏力——被喻为是亲子相同的“双向翻译机”

它可以 处理孩子的 行为题目，

激起孩子内在的 自傲力，

重建怙恃与孩子间 密切相同的桥梁。

“宅心”说

游戏是孩子的 第一说话。假如我们想告诉孩子什么，那末最好的方式是‘玩给他看’，而不是‘说给他听’。既然我们都赞成让孩子‘在玩中学常识’，那末让孩子‘在玩中懂事理’、‘在玩中建立自傲’也会一样有用。”

明天的“宅家健心三分钟”里，我们将给大师保举一些好玩的亲子游戏， 点亮“鼠”于一家人的愉快时光！ （P.S.在游戏的进程中一定要留意平安，提早做好热身活动哦！）




一、肢体调和类




1.高山滑雪







家长和孩子脚踩一块布，在脚抬不起来、不分开抹布的条件下滑动进步，类似滑雪，看谁走得又快又远。这个游戏很是锻炼 手脚调和，可以很好地提升孩子的 感统才能。对于急性质的孩子来说，也能锻炼 耐心。

2.田鸡过水池




这也是个锻炼孩子 感统才能的游戏，每人预备两张彩纸，并在客厅分别水池地区，一切人只能踩在彩纸上走到“对岸”取回指定物品，两张彩纸用来交替行走。这样孩子就要往返弯腰、蹲下、拾起，站在有限的平面上连结平衡。

3.电动小马达




将纸盒中心挖空，绑上绳索牢固，装上废纸团。一路发抖身材，看谁的纸团先掉落。文娱之余，还能废物操纵。是一个既能提升孩子 本体感受，又能培育孩子耐心干事的游戏。

二、反应速度类

1.不落地的气球




把气球往上抛，然后敏捷接住，不让气球落地，假如想应战难度，可按照人数增加气球数。留意气球的气不要充太足。这个游戏可以锻炼孩子们的 反应速度 和专注力。

2.奸细007




把胶带贴在墙上成为激光芒，让孩子穿越不要碰到哦，能否是严重又刺激的感受。这是个可以培育孩子 观察力、 专注力以及 身材调和才能的游戏。

三、身材平衡类

1.单脚取物




在单脚保持平衡的情况下，拿起空中上的物体，并按要求摆放好，这可以很好地锻炼孩子的 感统才能。

2.小小搬运工




怙恃与孩子一路，在头上各顶一本书（或其他工具），比一比谁走得快，工具没掉下来。这是个培育 专注力、 感统才能提升的游戏。

3.袋鼠的球




双腿夹着吝啬球，像袋鼠一样跳着走。爸爸妈妈给孩子指令，比如：前后跳，左横跳，跳过某个障碍物。这可以很好地锻炼孩子的 专注力、感统才能。

四、手眼调和类

1.堆一个雪人




操纵家中废旧报纸等物品“堆”出雪人，除了雪人也可做成其他物体外形，这个游戏可以锻炼孩子的 脱手才能，还能挖掘一下隐藏的 艺术天赋。

2.室内保龄球




在一定间隔外用手将球推向矿泉水瓶，看看能击倒几个水瓶，可以百口一路玩，看谁得分高。游戏中经过屡次尝试，可以很好地培育孩子的 观察力。

3.击中纸杯




纸杯子像这样倒挂着，写上分歧的数字，然后给孩子下指令，用小球击中指令的杯子。可与孩子一同建造装配，提升孩子的 脱手才能，并在玩的进程中进步 专注力。

五、益智类

1.你画我猜




怙恃和孩子轮流担任画手和猜谜者的脚色，看谁猜的多。这类典范好玩的游戏，可以培育亲子之间的 默契，进步孩子的 了解才能。

2.棋类游戏




围棋、象棋、飞翔棋、跳棋等棋类游戏，不但增加兴趣，还能进步 思维才能。

在不肯定的日子里，天天和孩子一路做点“小确幸”的事儿，既能锻炼身材健康宅家，又能促进豪情愉快长大，赶紧和“小神兽”一路宅家健心动起来吧！




END




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录音 | 苏忆文

图片 | 江春梅

音频 | 张锦舟

排版编辑 | 梁日曼

笔墨整理| 袁锦华、冯麟喻、林宝珠、喻双桃、张捷敏